Rücken- und Nackenmassage

Die Rücken- und Nackenmassage basiert auf der Methode der klassisch medizinischen Massage. Sie konzentriert sich auf die Lockerung und Durchblutung der verspannten Muskulatur. Die manuelle Druckeinwirkung wirkt zudem beruhigend oder aktivierend auf die sensibilisierten Nervenbahnen.

Kreuzschmerzen und Schmerzen im Nacken sind die am häufigsten auftretenden Rückenbeschwerden. Deren Gründe gibt es viele: ein stressiger Tag im Büro, Alltagshektik, Sorgen, Bewegungsarmut, ungesunde Sitzhaltungen, körperliche Überbeanspruchung, das Tragen schwerer Taschen fordern früher oder später ihren Tribut. Auch die Einwirkung von Kälte oder Wind kann ebenfalls Verspannungen im Nacken zur Folge haben. Eine Rücken- und Nackenmassage hilft hier sich zu entspannen und Störfaktoren zu beseitigen.

          Ziele der Rücken- und Nackenmassage
 • Linderung von Kopfschmerzen und Migräne
 • Entspannung der Rücken- und Nackenmuskulatur
 • Vorbeugung von Rücken- und Nackenproblemen
 • Entspannung des vegetativen Nervensystems
 • Behandlung von Ischiasproblemen
 • Sensibilisierung und Veränderung der Körperhaltung
 Kontraindikationen
      • alle fieberhaften Erkrankungen
 • offene Wunden

 • Osteoporose
• Risikoschwangerschaften